منتديات الصفح الجميل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

جمالك سيدتى بعد سن الاربعين..

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

جمالك سيدتى بعد سن الاربعين.. Empty جمالك سيدتى بعد سن الاربعين..

مُساهمة من طرف الصفح الجميل الجمعة أبريل 18, 2008 6:20 am

للحفاظ على جمالك سيدتي بعد سن الأربعين

• تنظيف الوجه قبل الذهاب الى النوم بالتونيك والاهتمام من وقت لآخر بتنظيف البشرة بواسطة بخار الماء.
• الاعتدال في استعمال الماكياج والابتعاد عن النوع اللامع فهو يبرز عيوب البشرة ويحدد التجاعيد، كما أن الاقلال من المكياج يعطي المرأة البساطة والأناقة والاحترام.
• الاهتمام بوضع كريمات حماية البشرة في الصباح والمساء حتى لا تصاب بالجفاف، كما يفيد استخدام الكريمات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون مثل السيراميد لتعويض طبقة الدهون التي تفقدها البشرة مع تقدم السن.
• الاهتمام بتناول الغذاء الصحي والاعتدال في تناول الملح في الطعام مع الحرص على تناول كميات كافية من الماء (6الى 8 أكواب في الصيف) والاهتمام بتناول الخضروات والفواكه الطازجة.

الصفح الجميل
المختص بشئون جمعيه الصفح الجميل
المختص بشئون جمعيه الصفح الجميل

عدد الرسائل : 516
العمر : 38
نقاط تميزي : 12
تبادل اعلاني : جمالك سيدتى بعد سن الاربعين.. Shuq1b10
تاريخ التسجيل : 16/04/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جمالك سيدتى بعد سن الاربعين.. Empty رد: جمالك سيدتى بعد سن الاربعين..

مُساهمة من طرف محمد محيى الأربعاء يوليو 09, 2008 4:16 pm


يالا نلم معلومات لحد مانوصل للاربعين
شكرا ياقمرايه

محمد محيى
المدير العام
المدير العام

عدد الرسائل : 1496
العمر : 51
دولتي : جمالك سيدتى بعد سن الاربعين.. Eg10
انا : جمالك سيدتى بعد سن الاربعين.. Femal
نقاط تميزي : 15
تبادل اعلاني : جمالك سيدتى بعد سن الاربعين.. Shuq1b10
تاريخ التسجيل : 10/04/2008

http://alsafwaa.yoo7.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى